Depresión

La depresión se presenta de varias formas, es el sufrimiento mental más común y la sufren millones de personas en todo el mundo, sin importar razas, nacionalidades o culturas. Se puede describir como el hecho de sentirse triste, melancólico, infeliz, miserable o derrumbado.

Suele aparecer cuando sentimos que nuestra vida no está de acuerdo a nuestras expectativas y tomamos el camino de la resignación y el desánimo sin poder encontrar ninguna otra salida.

Es una enfermedad común a la mayoría de los seres humanos. La experiencia de estar deprimido, desde ligero a severo, se observa por lo menos una vez en la vida. Estar deprimido es algo más que estar triste o que llorar mucho, o aun más severo que estar cansado.

La depresión no tiene una única causa. Son muchos los factores que desempeñan un papel, incluidos la genética, el entorno, el estado de salud, los sucesos de la vida y determinados patrones de pensamiento que afectan las reacciones de las personas frente a los acontecimientos.