Trastorno obsesivo-compulsivo

Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) TOC: Trastorno Obsesivo-Compulsivo, o neurosis obsesiva-compulsiva (TOC). Trastorno de ansiedad en el cual quienes lo padecen tienen un pensamiento, temor o preocupación irracional que tratan de superar mediante una actividad ritual para reducir su ansiedad. Las imágenes o pensamientos perturbadores y frecuentes se denominan obsesiones y los rituales que se llevan a cabo…

Estrés

Estrés ESTRÉS: del inglés stress, "fatiga", es una reacción fisiológica del organismo en el que entran en juego diversos mecanismos de defensa para afrontar una situación que se percibe como amenazante o de demanda incrementada. El estrés es muy personal; es decir, lo importante no es lo que te ocurre, sino como te tomas lo que…

Ansiedad

Terapia para el control de la ansiedad La ansiedad es la más común y universal de las emociones. Reacción de tensión sin causa aparente, más difusa y menos focalizada que los miedos y las fobias. La reacción emocional ante un peligro o amenaza se manifiesta mediante un conjunto de respuestas tanto fisiológicas, cognitivas y conductuales.…